Лікування проносу неможливо без зміни раціону харчування пацієнта. В меню потрібно включити продукти, що володіють кріпить дією.
Зміст
Принципи харчування при проносі
Для початку необхідно зменшити порції, які хворий з’їдає за один прийом. Фахівці рекомендують приймати їжу через кожні 3 години. Це допоможе зменшити навантаження на травну систему.
Діарея призводить до запалення слизової оболонки. Інтенсивність захворювання підсилюють різні механічні та хімічні подразники. Їжа не повинна бути занадто гарячою або холодною. Не додавайте в страви гострі приправи, які тільки погіршують стан хворого.
Щоб полегшити роботу травній системі бажано виключити з раціону тверду їжу. При виникненні проносу пацієнтам рекомендується відмовитися від вживання страв, що містять капусту, горох або цибулю.
На час хвороби доведеться забути про цукор, кондитерських і маринованих продуктах. Під забороною знаходяться копченості і смажені страви. Міцні бульйони надають подразнюючу дію на слизову оболонку пацієнта
При проносі не можна приймати в їжу страви з грибів, так як вони важко перетравлюються в організмі пацієнта. Детальніше читайте в статті ” Які продукти не можна їсти при проносі?”.
Увага! У перший день діареї допомагає лікувальне голодування. Його можна використовувати при будь-яких формах проносу.
Страви з закріплює дією для дорослих
Деякі фрукти і ягоди містять речовини, які допомагають впоратися з рідким стільцем. Кріпить дією володіє чорниця, черемха і айва. Їх можна використовувати для приготування киселю.
Для цього залийте літр води в каструлю і поставте її на вогонь. Основним компонентом будь-якого киселю є крохмаль, який потрібно попередньо розвести в холодній воді. Розчин крохмалю потрібно вводити в киплячу воду поступово. Постійно помішуйте кисіль ложкою, щоб уникнути появи неприємних грудок.
Щоб посилити закріплює ефект крохмалю потрібно додати в кисіль свіжі ягоди чорниці, айви або черемхи. Що входять до їх складу речовини роблять благотворний вплив на органи травлення. Завдяки слизовому вмісту кисіль при попаданні в кишечник буде обволікати слизову оболонку.
У перелік продуктів з закріплює ефектом можна віднести каші. Рисова і вівсяна каша сприяє усуненню проносу. Вони швидко насичують організм дитини корисними речовинами.
В’язкі каші захищають органи травлення від впливу несприятливих факторів. Винятком є перлова каша, яка досить довго перетравлюється в шлунку пацієнта.
Крупу потрібно варити на воді, так як молоко має проносну дію. Кріпить дією володіють яйця, зварені круто. При поліпшенні стані дорослим пацієнтам дозволяється їсти м’ясо нежирних сортів. Рибні страви потрібно готувати на пару, а не смажити на сковорідці.
Чим потрібно годувати дитину старше року при рідкому стільці?
З раціону хворої дитини потрібно прибрати сирі фрукти і овочі, так як вони стимулюють роботу кишечника. У них присутня велика кількість рослинних волокон, які активізують процеси просування калових мас.
В меню пацієнта потрібно включити страви, що містять велику кількість крохмалю. Зміцнити стілець можна за допомогою манної або рисової каші, картопляного пюре.
З фруктів дозволяється їсти тільки банани, які надають в’яжучу дію. У них міститься калій, які організм втрачає при проносі. Іони калію сприяють відновленню електролітного балансу. Банани багаті інуліном, який нормалізує роботу кишечника.
Кисломолочні продукти сприяють нормалізації роботи кишечника. Вони створюють сприятливі умови для розмноження лакто – і біфідобактерій. Обов’язково включіть в раціон дитини сушки і сухарі, які допоможуть зміцнити стілець. Овочі можна їсти тільки в запеченому або відварному вигляді.
При проносі дітям рекомендують приймати в їжу хурму. Цей продукт містить таніни, які знищують патогенні мікроорганізми. Хурму найкраще їсти натщесерце, так як це підсилює їх кріплять властивості. Плоди пригнічують діяльність шкідливих бактерій і мають протизапальну дію.
Як скорегувати раціон немовляти при появі рідкого стільця?
Пронос у новонародженого часто виникає через годування невідповідною сумішшю. Поява проносу може бути пов’язано з непереносимістю глютену або лактози. З раціону малюка потрібно виключити продукти, які викликають таку реакцію.
Виробники випускають спеціальні суміші, призначені для годування таких малюків. З рідким стільцем можна боротися за допомогою кисломолочних продуктів. Вони сприяють відновленню мікрофлори кишечника.
Зміцнити стілець хворої дитини можна за допомогою яблучного пюре, рисової або манної каші. Солодощі та кондитерські вироби знаходяться під забороною. При попаданні цукру в кишечник починається процес бродіння.
Замість кондитерських виробів почніть годувати малюка сушками, галетами і бубликами. Вони будуть надавати позитивний вплив на консистенцію стільця.
Напої для усунення рідкого проносу
При лікуванні проносу хворим рекомендується пити чай на основі чорної смородини. Для усунення діареї можна використовувати листя і ягоди чагарнику.
Смородина заповнює запас вітамінів і мінералів, які організм втрачає через часті дефекації. Інтенсивний пронос призводить до втрати рідини, без якої людина швидко втрачає сили.
Зупинити діарею можна, якщо додати в раціон малюка чорницю. Її можна використовувати і в сушеному вигляді. У чорничному чаї присутні дубильні речовини і сполуки, що пригнічують патогенні мікроорганізми.
При розладі травлення можна пити трав’яні чаї. Вони мають заспокійливу дію на слизові травної системи. Прискорити одужання пацієнта допоможуть чаї з ромашки і м’яти.
Ягоди брусниці вважаються сильним антисептиком. Вони надають антибактеріальну дію і активно борються з водянистим проносом.
Чорний чай містить таніни і дубильні сполуки, які сприяють зміцненню стільця. Найкраще використовувати листові сорти, так як в них міститься більша кількість корисних речовин.
