Прискорений рідкий стілець, який носить назву діарея або пронос, виникає у кожної людини по всіляких причин. Це можуть бути порушення харчування, бактеріальна або вірусна атака, вживання в їжу недоброякісних продуктів, переїдання та інші. Але іноді трапляється так, що розлад стільця виникає на тлі психоемоційного напруження.
Якщо переглянути медичну статистику, можна з’ясувати, що 13 людей страждають синдромом подразненої кишки. Ця хвороба характеризується розладом рухової роботи кишечника. Існує ряд причин, які здатні викликати цей неприємний синдром:
- Розлад нервових імпульсів між кишечником і мозком. Певна частина головного мозку контролює нормальну роботу тонкої і товстої кишки. При порушенні нервової зв’язку настає пронос і болі в животі.
- Розлад рухової функції кишечника. Всім відомо, що посилена перистальтика провокує пронос.
- Психологічні розлади. Стресові ситуації, страх і депресії можуть стати причиною появи СРК.
- Запалення шлунка та тонкого кишечника, викликане бактеріями.
- Спадковий фактор. Доведено, що синдром подразненої кишки часто виникає в тих сім’ях, де батьки страждають цим же захворюванням.
- Дисбактеріоз. Ріст і розмноження патогенних бактерій в кишечнику можуть провокувати розвиток СРК.
- Гормональний збій. У людей з відхиленням рівня гормонів від нормальних показників можуть з’являтися симптоми розлади травлення.
У різних джерелах вказується різна причина виникнення роздратованого кишечника. Також можна помітити деякі відмінності по статі, тобто в одних книгах зазначено, що найбільш схильні до ризику жінки, в інших відсоток страждаючих осіб приблизно однаковий. Але в одному точно сходяться всі джерела – середній вік від 25-40 років.
Зміст
Емоційна (нервова) діарея
Емоційним проносом називається стан, при якому відзначається порушення рухової роботи товстого кишечника, що супроводжується болісними відчуттями в животі і рідким водянистим стільцем. Тягнучі болі і діарея виникають в результаті сильного скорочення стінок товстої кишки: не відбувається достатнього всмоктування води і формування калових мас, а хворобливий стан слизової оболонки провокує розвиток процесу далі.
Причини виникнення нервового проносу
Для осіб, які страждають емоційним проносом, нервове потрясіння надає особливий вплив – воно деактивує регулювання правильної роботи товстої кишки. В результаті цього мозок з-за нервового і гормонального впливу виявляється пов’язаний «прямо» з кишечником, а кожна стресова ситуація проявляється виникненням розлади стільця. Таким чином, це погіршує становище людини, і він замикається в собі ще більше.
Фахівці впевнені, що генна схильність має значення при виникненні емоційного проносу у людей.
Клінічні прояви нервового проносу
При легкій перебіг захворювання кал має кашоподібну або напіврідку консистенцію, частота дефекацій, зазвичай, не переходить за межі 3-4 разів на день. При тяжкому перебігу стілець стає водянистим і частота очищень кишечника може досягати до 7-9 разів на день. При частому спорожнення можуть з’явитися помилкові болісні позиви до дефекації з відсутністю калових мас. При дослідженні фекалій візуально в ньому не виявляється жир, кров і гній. Але можна побачити достатню кількість слизу, яка змішана з калом і свідчить про неправильну роботу ШКТ.
Позиви в туалет виникають майже відразу після прийому їжі. Це говорить про підвищеної активності механізмів шлунково-кишкових реакцій. Відбувається дефекація з самого ранку, а в денний час після кожного вживання їжі. У нічний час ніяких занепокоєнь людина не відчуває. Тривалість проносу може варіювати від декількох днів до декількох тижнів. Незважаючи на часті дефекації, загальний стан хворих розцінюється як задовільний і не відзначаються ознаки порушення всмоктування вітамінів і корисних поживних речовин. При пальпації часто відзначається здуття живота, несильні хворобливі відчуття передньої черевної стінки.
Щоб поставити правильний діагноз необхідно для початку виключити ряд захворювань, клінічна картина яких схожа з симптомами нервового проносу: хвороба Крона, рак товстого кишківника, дизентерія, викликана бацилами і амебою, виразковий ентероколіт, діарея при деяких ендокринних захворюваннях. Також при нервовому проносі не піднімається температура тіла, немає домішок у калі, крім слизу, спокійний стан крові (відсутність підвищення лейкоцитів і ШОЕ).
Лікування емоційної діареї
Будь пронос, навіть той, який виник із-за емоційних атак, необхідно лікувати. Якщо психологічний чинник не усунуто, розлад стільця буде з’являтися знову і знову, а людина буде замикатися в собі ще більше. Щоб впоратися з недугою, знадобитися тривале комплексне лікування. Чому комплексне? Тому що необхідно, в першу чергу, коригувати психоемоційний стан, так як воно є причиною виникнення проносу, а потім необхідність ліквідувати саму діарею.
В якості заспокійливих засобів можна використовувати седативні препарати (настій Валеріани, Афобазол, Персен, Тенотен та інші). Для усунення проносу використовують противодеарейные медикаменти: Лоперамід, Барбовал, Імодіум, Ентеродез і т. д. Не варто забувати про дотримання дієти, яка дозволить відпочити кишечнику і нормалізує правильну роботу травної системи.
Діарея при емоційному напруженні
При сильному стресі організм починає виробляти адреналін та інші хімічні речовини, які провокують не тільки посилену роботу нервової системи, але і прискорюють перистальтику стінок кишечника, в результаті чого з’являється розлад стільця.
При прискорених процесах травної системи рідина не встигає всмоктуватися в товстій кишці, тому консистенція стільця стає рідкою і водянистою. Діарея негативно позначається не тільки на загальний стан організму, але і на робочу діяльність. Тому необхідно незабаром ліквідувати причину виникнення стресу.
Стрес під час роботи
Майже кожна людина буває в стресових ситуаціях на роботі. У такому разі виникнення проносу буде свідчити про те, що напруга занадто сильне.
Головні причини стресових ситуацій на роботі:
- довгий відсутність перерви на обід;
- перекуси всухом’ятку або продуктами, що містять велику кількість цукру, який погано впливає на процеси травлення;
- стримування негативних емоцій і невміння керувати ними;
- брак почуття гумору. Доведено, що сміх виводить зі стресу і робить позитивний вплив на весь організм.
Ведмежа хвороба або страх екстрених ситуацій
Ведмежа хвороба – це стан, при якому виникає нестерпне почуття спорожнити пряму кишку, що виникає на тлі сильного хвилювання. Нервове напруження перед іспитом, подорожжю або важливим нарадою може викликати позиви в туалет.
Свою назву захворювання отримало з-за того, що люди, як і ведмеді при сильному переляку відчувають раптовий розлад стільця. Тривалість захворювання тривати не менше 3-4 місяців протягом року і характеризується зміною консистенції калових мас, частотою дефекацій і виділенням слизу разом з випорожненнями.
Причини
Вчені прийшли до такої думки, що більшість хвороб виникають від «нервів». У одних з’являється нервовий тик очі, в інших починає боліти серце, у третіх виникає ведмежа хвороба. Але всі ці неприємні симптоми є наслідком нервових переживань і сильних стресів. В результаті сильного нервового подразнення зовнішніми факторами ЦНС відбувається активація різних систем органів: дихальна, рухова, травна та інші.
Клінічна картина «ведмежою хвороби»
Зазвичай при виникненні надзвичайних ситуацій, людина відчуває неприємні і хворобливі відчуття в животі, здуття і метеоризм. Також можуть спостерігатися істеричні стани, тривога і депресія.
Симптоматика ведмежою хвороби проявляється під час сильного хвилювання. Комусь страшно виступати на сцені, хтось боїться поговорити з начальством, у всіх людей різні страхи, дія на організм яких проявляється по-різному. Фахівці Сходу впевнені, що причиною синдрому роздратованого кишечника є психоемоційне виснаження і проявляється у людей зі слабкою психікою і травленням. Деякі люди намагаються подолати негативні емоції шляхом придушення їх в собі, але це може призвести до всіляких фізіологічних проблем.
Лікування
Головною умовою позитивної динаміки лікування є встановлення довірчих відносин між пацієнтом і лікарем. Потрібно роз’яснити хворому походження захворювання і попередити про тривалості перебігу хвороби, яка може коливатися від декількох тижнів до декількох місяців або навіть років. Але при правильному і грамотному лікуванні симптоми даного захворювання можна купірувати протягом швидкого часу.
Вченими поки не доведено, яку роль відіграє правильне харчування при страху екстрених ситуацій. Але не варто забувати, що вплив жирної, копченої, солодкої, солоної їжі, газованих напоїв та алкогольної продукції негативно позначається на стані і роботу кишечника. При хворобливих і неприємних відчуттях, метеоризм і здуття рекомендується всю їжу вживати у відвареному, пропареному і тушкованому вигляді. Виключається з раціону молочна продукція, овочі та фрукти, які не пройшли термічну обробку. Добре підійде також рисова каша – найпоширеніше лікувальне харчування при проносі у дорослих і дітей.
Прийом лікарських препаратів необхідний лише в тому випадку, коли симптоми недуги доставляють дискомфорт і неприємні відчуття. До основних груп препаратів, які можуть бути використані для терапії ведмежою хвороби, відносяться протидіарейні, спазмолітичні та седативні засоби (антидепресанти), а у важкому випадку і антибактеріальні. До альтернативного лікування можна віднести прийом препаратів на основі трав і пробіотики.
Наслідки діареї
Не залежно від того, що викликало розлад стільця, варто пам’ятати про те, що часті дефекації (більше 5 разів на день) рідкої консистенції можуть призвести до зневоднення організму. А це означає, що з організму вимиваються вітаміни, електроліти та інші корисні речовини.
Значна втрата води призводить до серйозних збитків. Особливо це стосується дітей та осіб похилого віку, у яких зневоднення може призвести до летального результату. Якщо інфекційні агенти і токсичні речовини потрапляють в організм в рідкісних випадках, то діарея на нервовому грунті може стати постійним попутником в житті людини.
