Проблеми з травленням завжди приносять чимало незручностей. Коли пронос вранці кожен день, є привід для занепокоєння і визначення істинної причини недуги. Неприємні відчуття виникають незабаром після пробудження, але через кілька годин безслідно зникають. В цілому людина не відчуває ознак захворювання, крім ранкових дискомфортних відчуттів. Необхідно розібратися, з яких причин розвивається такий стан і як правильно з ним боротися.
Зміст
Причини ранкової діареї
Коли кожен день пронос протягом тривалого часу, складно встановити справжню причину недуги. Вони можуть бути різноманітними. Вдень розлад зазвичай не відбувається, неприємні явища спостерігаються тільки вранці.
Якщо розібратися, чому щоранку трапляється рідкий стілець у дорослого, можна підібрати грамотне лікування і захистити організм від важких наслідків. Найчастіше такі проблеми виникають із-за таких факторів:
- харчове отруєння;
- емоційний стрес;
- проникнення в організм інфекції;
- системні захворювання;
- онкологічні пухлини;
- хвороби підшлункової залози;
- проблеми з жовчовивідними шляхами;
- неправильне харчування;
- алергічні реакції;
- лікарські препарати.
Рідкий стілець у дорослого може початися після вживання в їжу грибів, вирощених у невідповідних умовах або потрапляння в раціон отруйного гриба. Відправлення можуть викликати неякісні харчові продукти, а також ті, що зберігалися в неправильних умовах. Однак у такому випадку діарея не зберігається тривалий час.
- Більшість жінок сильніше схильні до стресових ситуацій, ніж чоловіки. З-за глибоких переживань або змін у житті деякий час може зберігатися послабленный стілець і навіть розвиватися ранкова діарея.
- Кишковий розлад розвивається із-за проникнення інфекційного збудника. Стан виникає після перенесеного захворювання або після контакту із зараженою людиною. Іноді збудник хвороби потрапляє в організм через їжу, воду або заражену посуд.
- При деяких системних захворюваннях діарея вранці вважається нормальним явищем. Неприємне стан найчастіше провокується цукровим діабетом, гіпертиреозом і гіпотиреозом.
- Доброякісні та злоякісні пухлини провокують розвиток ранкового проносу. Цей симптом з’являється при онкологічних захворюваннях кишечника, особливо при хворобах прямої кишки.
- Якщо крутить живіт після сніданку і починається пронос, причини можуть критися в роботі підшлункової залози. Коли діарея супроводжується гіркою блювотою, швидше за все, проблеми в цьому органі.
- Коли пронос супроводжується болями справа, справа може бути в роботі жовчного міхура. При утворенні каменів у цьому органі, жовчні кислоти не виділяються в травний тракт у потрібній кількості і з відповідною частотою. Все це порушує нормальне травлення і призводить до діареї.
- Якщо часто трапляється пронос вранці, причини можуть критися в неправильному харчуванні. Вживання в їжу великої кількості солодощів і газованих напоїв порушує нормальний процес травлення і це може спровокувати початок діареї.
- У деяких пронос починається із-за алергії. Коли алерген потрапляє в організм, починаються негативні реакції. Хтось страждає від почервоніння очей, а у кого-то все позначається на травній системі.
Застосування певних лікарських препаратів також може спровокувати діарею. Найчастіше цей стан розвивається після проходження лікування за допомогою антибіотиків. Відновлення після цих коштів триває довго, так як мікрофлора сильно порушується.
Наскільки все серйозно
Кожен випадок індивідуальний. Якщо розлад кишечника сталося один раз або трапляється рідко, причин для занепокоєння немає. Достатньо лише відкоригувати уклад життя, переглянути меню, частоту живлення і розмір порцій. Однак коли діарея переходить у хронічну форму, необхідно обстеження та проходження грамотного лікування.
Що ж вважається хронічною формою розладу кишечника? Коли пронос супроводжує людину протягом декількох днів, не більше 10, стан називають гострою діареєю. Якщо неприємні симптоми зберігаються кілька тижнів, діарею вважають хронічною.
Провокуючі фактори
Незважаючи на велику кількість хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, не багато хто при цьому страждають від діареї. Коли відбуваються певні ситуації, розлад виявляється тривожним сигналом, що спонукує людини до обстеження у фахівця. Що ж може спровокувати розлад кишечника?
Важливо проаналізувати, чи мають місце такі фактори:
- манера дуже швидко їсти, не пережовуючи їжу ретельно;
- зловживати алкоголем, особливо на ніч;
- безконтрольно застосовувати медикаменти, в тому числі проносні препарати;
- приділяти велику увагу в раціоні легко засвоюваним вуглеводів;
- вживати багато клітковини.
Рідкий стілець вранці може спровокувати чимало факторів. Не дивує такий стан жінок на ранніх термінах вагітності. Іноді токсикоз супроводжується сильною діареєю, у тому числі й ранковою.
Мало знати, чому починається вранці пронос. Необхідно розуміти, як ефективно позбутися від нього і при цьому не нашкодити організму.
Що важливо знати
Коли під ранок починається пронос у дорослого, важливо правильно встановити причину неприємного явища і якомога швидше виправити ситуацію. Будь-яке лікування діареї має ґрунтуватися на декількох принципах:
- Відновлення водно-сольового балансу.
- Нормалізація моторики кишечника.
- Застосування препаратів, які не впливають на кишечник безпосередньо.
У будь-якому випадку щоденний пронос здатний призвести до зневоднення організму. Рідкий кал містить чимало води, солей та мікроелементів, які важливі для нормальної життєдіяльності. Тому насамперед важливо вжити заходів щодо регідратації. Для цього хворому дають рясне питво. Підійде чиста вода, трав’яні чаї. Пацієнтам дають підсолену і послащенную воду поперемінно. Можна застосувати спеціальні розчини, наприклад, «Регідрон».
Коли сильна діарея, убезпечити організм можна, прийнявши препарати, що уповільнюють проходження рідини по кишечнику. Це може бути «Лоперамід» або «Імодіум». Важливо врахувати, що дані засоби не застосовуються при харчових отруєннях, інфекційних захворюваннях та паразитарних хворобах.
Лікарські медикаменти, які не впливають на кишечник як на орган – це сорбенти. Сюди можна віднести «Ентеросгель», «Атоксіл», «Активоване вугілля» і «Білий вугілля». Проходячи по травному тракту, препарат тягне на себе всі токсичні сполуки, не впливаючи на його стінки. Діарея припиняється сама по собі за рахунок зниження рівня інтоксикації.
Потрібна дієта
Навіть якщо при ранкової діареї болить живіт дуже рідко, щоб позбутися неприємного стану, дієта необхідна. Без грамотного харчування процес одужання може затягнутися надовго, а стан посилитися.
У таблиці наведено основні рекомендації щодо харчування на період лікування від ранкової діареї.
| Краще відмовитися | Відповідна їжа |
|---|---|
| Жирні і смажені страви | Легкі овочеві супи |
| Свіжі овочі | Каші без масла |
| Фрукти | Тушковані фрукти і овочі |
| Молоко | Знежирений сир |
| Кефір | |
| Ряжанка | |
| Сироватка |
В деяких випадках крім розлади кишечника, розвиваються симптоми, що вимагають уваги фахівця.
Тривожні симптоми
Якщо щоранку пронос, то деякі симптоми, при виникненні яких слід якомога швидше звернутися до лікаря за консультацією. Найчастіше лікар призначить комплекс обстежень, щоб встановити причину відхилень від норми.
Не можна залишати без уваги випадки, коли в калових масах містяться домішки крові. Це може свідчити про серйозні патології. Можливі причини цього явища:
- тріщини в прямій кишці;
- сальмонельоз;
- ускладнився геморой;
- кишковий свищ;
- поліпи в кишечнику;
- виразкова хвороба ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
- цироз печінки.
Важливо грамотно підійти до лікування цієї проблеми, щоб не завдати шкоди.
Лікування діареї
Лікування проводиться в залежності від того, що викликало патологічний стан. Важливо пам’ятати, що розлад кишечника – природна захисна реакція організму.
Необхідно забезпечити хворої людини рясним питвом. Потрібно дати препарати, сорбуючі токсичні речовини, наприклад, «Активоване вугілля» або «Атоксіл». Це актуально, особливо якщо причиною хвороби стало саме отруєння.
Якщо пронос викликаний неврогенними факторами, важливо переглянути спосіб життя, намагатися уникати стресів. У деяких випадках доречною буде консультація із спеціалістом, щоб підібрати ефективний антидепресант.
Якщо бути чуйним до свого здоров’я, можна захиститися від багатьох проблем. При виникненні неприємних симптомів, важливо відразу ж вживати дії. Якщо розлад кишечника зберігається протягом декількох днів і причину з’ясувати не вдається, краще звернутися до лікаря для здачі аналізів.
