Коли починається пронос, деякі пацієнти застосовують медикаменти. Інші вважають, що якщо розлад викликано отруєнням або харчовою алергією, то ніяких специфічних ліків застосовувати не варто. Який би метод лікування не був обраний, важливо відкоригувати харчування. Які напої при проносі можна? Чи можна пити соки?
Зміст
Важливість питного режиму
Коли розвивається діарея, багато хто відмовляється приймати їжу. У одних просто немає апетиту, а інші навмисно вирішують поголодувати, поки кишечник не відновиться. Якщо примушувати хворого людини є без його бажання категорично не рекомендується, то забезпечити організм рідиною вкрай важливо.
Під час проносу, особливо якщо розлад супроводжується нудотою і блювотою, що організм втрачає багато води, що призводить зневоднення.
Зневоднення – найнебезпечніше наслідок діареї, від якого навіть можливий летальний результат.
Під час проносу організм ослаблений, а кишечник запалений. Тому важливо не тільки обмежити харчування, але і переконатися, що застосовуються для регідратації напої повністю підходять.
Рекомендовані при розладах напої
Якщо у дитини пронос, батьки хочуть вибрати такі продукти, які принесуть дитині тільки на користь. При цьому важливо, щоб діарея не посилилася, а поступово пройшла.
Розглянемо особливості вживання таких соків:
- гранатового;
- картопляного;
- гарбузового;
- чорничного;
- айвового;
- горобинового.
Всім ясно, що мінеральна вода обов’язкова при розладі. Однак введення дозволених соків сприятиме швидшому відновленню організму.
Як пити гранатовий продукт
Хоча більшість соків, особливо свіжих, не рекомендуються до вживання під час діареї, гранатовий можна пити із задоволенням. Цей продукт поступово зменшує інтенсивність проносу і прискорює відновлення роботи травної системи. Напій володіє такими властивостями:
- живить організм цінними мікроелементами;
- пектини знищують патогенну мікрофлору;
- таніни надають скріплювальний вплив.
Хоча придбання і вживання готового пакетованого гранатового соку дає певний ефект при боротьбі з діареєю, краще приготувати продукт самостійно. Для цього фрукт очищають, з допомогою соковижималки відокремлюють м’якоть, проварюють і п’ють. Також від діареї допоможе відвар з кірок граната.
Застосування картопляного напою
Навряд чи хтось стане пити картопляний сік з метою насолоди. Зазвичай продукт застосовують у лікувальних цілях, і він відмінно підходить для боротьби з розладом.
Картопля, так само як сік картоплі містить чимало крохмалю. Він обволікає стінки шлунка і кишечника, допомагаючи зняти запальний процес. Підходить для вживання в гостру фазу отруєння, при нудоті і блювоті. Продукт допомагає вивести зайві шлаки і токсини, тим самим покращуючи перистальтику кишечника.
Дозволений гарбузовий продукт
Цей продукт з успіхом застосовують при розладах кишечника різної етіології. Гарбузовий сік містить такі компоненти:
- сахарозу;
- залізо;
- комплекс вітамінів групи В і С;
- бета-каротин;
- кобальт;
- магній.
Такий комплекс – неоціненна користь для ослабленого проносом організму. Продукт сприяє природному оздоровлення нирок і печінки. Відмовитися від напою доведеться тільки якщо існує алергія або індивідуальна непереносимість продукту.
Застосування чорничного напою
Чорничний натуральний напій дозволяє ефективно боротися з розладами кишечника. Він володіє такими властивостями:
- знімає запалення;
- в’яже;
- вбиває мікроби;
- нормалізує виділення жовчі.
Чорничний сік підходить при діареї бактеріальної природи, оскільки знищує патогенні мікроорганізми.
Цей напій застосовують за півгодини до їжі невеликими порціями.
Чи можна пити айвовий склад
Айвовий сік не тільки приємний на смак, але і ефективний при розладах шлунково-кишкового тракту. Він знімає запалення, скріплює стілець, зміцнює організм людини і знищує мікроби. Все це робить продукт просто незамінним засобом.
Як пити сік з горобини
Горобиновий сік можна пити при проносі, навіть якщо є такі супутні симптоми, як підвищена температура тіла і сильна слабкість. Ця ягода містить багато води, що вкрай потрібно організму в період діареї.
До складу горобинового напою входять вуглеводи, білки та інші корисні речовини. Пектини перешкоджають надмірного газоутворення і тим самим нормалізують частоту дефекації. Для поліпшення смаку можна додати ложку меду.
Інші дозволені напої
Крім деяких соків, при діареї можна такі напої:
- цикорій;
- компоти.
Цикорій готують з рослини, що володіє скріпними властивостями. Приготування і вживання напою сприяє припиненню поносу. Регулярне використання даного засобу призводить до запорів.
При розладах кишечника ефективно вживати компоти з сухофруктів. Такі напої надають кріплять дію і збагачують ослаблений організм поживними речовинами.
Соки, після яких виникає пронос
Якщо виник після соку пронос, від цього виду напою краще відмовитися. Таку реакцію викликають наступні сорти соків, що входять в раціон:
- томатний;
- яблучний;
- морквяний;
- апельсиновий;
- грушевий;
- буряковий;
- виноградний.
Томатний сік занадто збагачений поживними речовинами, для перетравлення яких потрібні додаткові сили. У виняткових випадках допускається використання сушених томатів.
В яблучному соку міститься чимало кислот, тому він не підходить для роздратованого кишечника. Особливо продукт протипоказаний при виразковій хворобі і панкреатиті.
Морквяний напій, хоча і багатий вітамінами і мікроелементами, під час проносу надто перевантажує печінку. У підсумку це веде до складнощів засвоєння іншої їжі і може посилити розлад.
Апельсиновий сік багатий кислотами, що також подразнює слизову оболонку кишечнику і може нашкодити органів ШКТ при діареї.
Грушевий сік надає проносне дію і провокує метеоризм. Тому він однозначно не підходить в періоди проблем з травною системою.
Буряковий сік прискорює перистальтику, тому не підходить для лікування розладів. Продукт відразу після віджимання містить шкідливі речовини, які руйнуються тільки при контакті з повітрям.
Виноградний сік володіє такими властивостями:
- проносить;
- вбиває бактерії;
- посилює виділення поту і сечі;
- знижує тиск і рівень холестерину.
Незважаючи на корисні властивості, при проносі продукт заборонений.
Навіть якщо якісь з цих напоїв дуже улюблені, на час діареї від них слід відмовитися. Особливо сильну реакцію провокують свіжі соки, не піддавалися термічній обробці у дітей і людей із захворюваннями підшлункової залози.
Від соку пронос може з’явитися не тільки із-за складу напою. Іноді великий вплив надає вся дієта, звички харчування і індивідуальна непереносимість будь-яких продуктів.
Під час розладу кишечника категорично забороняється вживання квасу. Цей напій сприяє бродінню і посилює пронос.
Підібрана дієта дозволить швидко відновити травлення і повернутися до нормального життя.
