Волоські горіхи — за чи проти проносу?


Від здоров’я кишечника залежить самопочуття і настрій людини. Коли розвивається діарея, важливо якомога швидше зупинити процес. Причин, через які з’являється це стан, чимало. Чи може статися пронос від волоських горіхів? Яке лікування і запобіжні заходи допоможуть подбати про правильну роботу кишечника?

Важливість швидких дій

Не всі люди розуміють, наскільки небезпечним може бути розлад кишечника. Якщо проблема з’являється дуже рідко і не супроводжується додатковими симптомами, небезпеки частіше немає. Але тривалий водянистий пронос, періодично турбує людину, призводить до втрати мінералів, вітамінів, солей, мікроелементів і рідини.

Особливу небезпеку пронос несе дітям до 6 років і літнім людям. В такому віці ймовірність зневоднення – самого небезпечного ускладнення розлади – значно вище.

Властивості волоського гріха

Примітно, що хоча перегородки волоського горіха від проносу застосовуються часто деякі люди страждають діареєю як раз після вживання смачного ласощі. Часом навіть випічка з горішками провокує розлад кишечника. Таке незвичайне вплив продукту на організм пояснюється його складом:

  • антибактеріальні складові;
  • дубильні речовини;
  • білки;
  • таніни;
  • мікроелементи;
  • клітковина;
  • юглоны.

Як видно, волоський горіх містить чимало компонентів. Може бути після вживання цього продукту розлад кишечника, залежить від декількох факторів.

Причини поносу після горіхів

Як вже було згадано, у складі горіхів міститься чимало компонентів. Саме із-за такого багатого складу у деяких людей з’являється незвичайна реакція на продукт – діарея. Пронос з’являється з таких причин:

  • індивідуальна непереносимість будь-яких складових;
  • алергічна реакція на горіхи;
  • вживання продукту у великій кількості;
  • нещодавно перенесене оперативне втручання;
  • хвороби органів шлунково-кишкового тракту.
Це потрібно знати  Пронос при місячних - розв'язувана проблема

Попадання горіхів в шлунок стимулює активізацію процесів травлення. Клітковина також прискорює перистальтику і починається пронос. Так як цей компонент не перетравлюється взагалі, у міру проходження по кишечнику, клітковина збирає весь «сміття» і виводить його назовні.

Щоб зрозуміти, чи стала причиною розладу кишечника індивідуальна непереносимість або кількість з’їденого, варто поспостерігати за реакцією свого організму в залежності від обсягу вживаного продукту.

Важливо враховувати, що таніни та юглоны чинять слабку проносну дію. Після вживання великої кількості горішків пронос – нормальна реакція.

Лікування діареї від горіхів

Що робити, якщо розвинулася діарея від горіхів? Хоча в аптеці від проносу продається чимало медикаментозних препаратів, їх використання не завжди найкраще рішення, особливо при вагітності. Часто, щоб відновити нормальну роботу кишечника, достатньо застосувати ефективне народний засіб.

Можна їсти відразу після початку діареї? Краще почекати 2-3 години, так як в цьому випадку з’їдена їжа не принесе користі, а вийде вже через 15-20 хвилин. Після закінчення цього відрізку часу можна їсти такі продукти:

  • круто зварені яйця;
  • підсушений хліб;
  • рисову кашу без масла;
  • бульйон;
  • запечені фрукти та овочі;
  • картопля.

Дуже важливо забезпечити людину, яка страждає від проносу, достатньою кількістю чистої води, так як під час кожного акту дефекації організм втрачає чимало рідини. Така проста міра допоможе захиститися від зневоднення.

При діареї рекомендують вживати волоський горіх. Однак якщо у дитини або дорослого проблема з’явилася саме з-за цього продукту, від його використання на деякий час краще відмовитися.

Використання горіхів для лікування діареї

Якщо ж розлад розвинулося не через використання горіхів, від проносу можна застосовувати цей продукт і чекати результат.

Горіхи при проносі благотворно діють, так як забезпечують організм цінними мікроелементами, які втрачаються під час кожного акту дефекації. Ось один ефективний рецепт на основі горіхів:

  • горіхи при проносі очистити від шкірки;
  • ядра подрібнити;
  • ложку складу додати до 500 мл окропу;
  • варити протягом 20 хвилин;
  • відцідити.
Це потрібно знати  Причини зеленого рідкого випорожнення у дитини

Шкаралупа від проносу і перегородки молодих горіхів також ефективні. Для лікування застосовують настоянки цих складових на спирту. Слід взяти 2-3 штуки недозрілих горіхів, порізати і залити горілкою на кілька годин. Потім настоянку приймають чайними ложками чотири рази на день до зникнення всіх неприємних симптомів.

Настоянка готова ефективно знімає діарею. Досить випити склянку складу для усунення неприємних симптомів. Також рекомендуємо спробувати кору дуба.

Горіхові відвари не лікують серйозні проблеми з травленням, а лише усувають симптоми!

Протипоказання до лікування горіховому

Не всі можуть ефективно боротися з діареєю. До протипоказань відносяться такі стани:

  • панкреатит;
  • підвищена чутливість до компонентів горіха;
  • непереносимість рослинних білків;
  • виразка шлунка;
  • гастрит;
  • виразкова хвороба дванадцятипалої кишки;
  • занадто густа кров;
  • алергія.

У той же час горіхи, в тому числі фундук і арахіс, застосовують для лікування дітей будь-якого віку і вагітних жінок при відсутності інших протипоказань.

Медикаментозне лікування

Іноді застосовувати народні засоби боротьби з проносом колись, а вирішити проблему потрібно. В такому разі застосовують лікарські препарати:

  • «Лоперамід»;
  • «Левоміцетин».

Після зникнення гострих симптомів діареї варто скористатися препаратами, що відновлюють нормальну мікрофлору кишечника. Це лакто-і біфідобактерії або ж якісні кисломолочні продукти.

Не варто для припинення проносу використовувати антибіотики – це не матиме впливу, а тільки посилить проблему.

Профілактика

Щоб із задоволенням насолоджуватися горіховими ядрами і не відчувати неприємних симптомів розладу кишечника, необхідно стежити за кількістю з’їдається продукту. Оптимальне число ядер для дорослої людини – 5-7 штук в день. Це 100 грамів.

Застосування горіхових настоянок та відварів допомагає від розладу кишечника, проте важлива врівноваженість. Не варто перевищувати рекомендовану дозу, так як це викликає протилежний ефект.

Це потрібно знати  Можливий розвиток проносу з-за мандаринів?

Якщо уважно підходити до раціону і при перших же неприємних симптомах намагатися визначити причину проблеми і дбайливо усунути, здоров’я буде в порядку, а самопочуття чудовим.