Пронос – часте виділення рідкого стільця, непокоїть протягом декількох днів. Діарея є сигналом порушення нормального функціонування шлунково-кишкового тракту. Часті позиви до дефекації спостерігаються у населення будь-якої вікової категорії: від немовлят до літніх людей. Правильно підібрані засоби дозволять швидко позбутися від проносу в домашніх умовах.
Зміст
Причини виникнення діареї
Для лікування проносу необхідно виявити причину виникнення патології. Діарея може бути викликана:
- вірусні, кишковими інфекціями;
- харчовим отруєнням: вживанням прострочених, неякісних продуктів;
- недотриманням режиму харчування;
- тривалим застосуванням певної категорії лікарських препаратів: проносних засобів;
- наявністю патологій внутрішніх органів черевної порожнини, травної системи;
- ушкодженнями природної мікрофлори кишечника;
- алергічними реакціями на продукти харчування;
- переживаннями, стресом.
Для виявлення причин виникнення проносу необхідно встановити раціон до появи симптоматичного ознаки, наявність хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту. Правильно виявлена етіологія патології дозволить швидко позбутися від проносу з допомогою грамотно підібраній терапії.
Симптоматика
Для самостійного визначення причини виникнення діареї слід звернути увагу на характер стільця: консистенцію, колір, запах, наявність домішок. При постійному проносі калові маси можуть бути водянистими, пінистими, кашкоподібними жовтого, зеленого, темного кольору, зі слизом, кров’ю або шматочками не перевареної їжі. Сильна діарея спостерігається не менше 4 разів протягом доби.
Пронос супроводжується додатковими симптоматичними ознаками:
- нудотою;
- блюванням;
- здуттям живота, бурлінням;
- метеоризмом;
- підвищенням температури;
- больовими відчуттями, спазмами;
- зниженням апетиту;
- запамороченнями, слабкістю.
При виникненні неприємних симптомів, супутніх безперервної кілька днів діареї, необхідно звернутися за допомогою до гастроентеролога.
Усунення симптоматичного ознаки
Щоб позбутися від проносу в домашніх умовах, необхідно усунути симптоматичні ознаки, що викликають дискомфорт. При появі діареї слід дотримуватися строгих правил:
- запобігти зневоднення;
- дотримуватися правил сну і відпочинку;
- прийняти лікарські препарати;
- відкоригувати режим харчування;
- використовувати народні засоби.
Запобігання зневоднення
Часте виділення блювоти, рідкого стільця провокує зневоднення організму. Недостатня кількість вітамінів, поживних речовин призводить до серйозних захворювань. Відновити водно-сольовий баланс організму можна домашніми засобами:
- вживати достатню кількість рідини:
- мінеральна, кип’ячена вода;
- кисіль;
- компоти, морси;
- бульйони, супи;
- при сильній нудоті рекомендується гризти або обсмоктувати шматочки льоду.
Для відновлення втраченої рідини не можна пити газовані напої, фруктові соки, алкоголь. Якщо діарея спостерігається у немовляти, необхідно його поїти штучною сумішшю або грудним молоком за встановленим режимом або за бажанням дитини.
Дотримання режиму відпочинку
Якщо причиною виникнення недуги стала інфекційна діарея, то необхідно більше відпочивати, спати. Відновлення сил, втрачених при фізичному нездужанні, дозволить організму швидше побороти вірус. Відпочинок необхідний і при проносі, викликаної стресом, емоційним перенапруженням. Спокійна обстановка, здоровий сон – запорука швидкого одужання.
Медикаментозна терапія
Від проносу можна позбутися шляхом прийняття медикаментів. Підбір ліків здійснюється виходячи з встановлення етіології виникнення діареї. Медикаментозна терапія спрямована на усунення неприємного симптоматичного ознаки і лікування причини появи рідкого стільця. Ефективними таблетками та іншими формами препаратів є:
- сорбенти;
- розчини;
- антимікробні, антибактеріальні засоби;
- блокатори;
- ферментні препарати;
- антибіотики;
- пробіотики.
Якщо причиною появи діареї є харчове отруєння в результаті проникнення в організм патогенних мікробів, то ефективними засобами є сорбенти: активоване вугілля, суспензія «Ентеросгель», «Фосфалюгель», порошок «Смекта». Препарати адсорбуючою дії швидко виводять токсини, ущільнюють кал, відновлюють перистальтику кишечника. Такі кошти не небезпечні навіть при вагітності, годуванні груддю. Якщо харчове отруєння супроводжується гіпертермією, необхідно прийняти жарознижувальні ліки.
Регідратаційні розчини застосовувати при перших ознаках зневоднення:
- постійна спрага;
- сухість в ротовій порожнині;
- рідкісне виділення сечі темного кольору;
- сонливість.
Препарати, що містять сіль, глюкозу, калій, натрій, сприяють відновленню водного і електролітного балансу.
Антимікробні препарати, антибіотики застосовують при інфекційній, кишкової діареї. Антибактеріальні засоби спрямовані на знищення патогенних бактерій, які проникають в організм через забруднену воду, неякісну їжі, не миті руки після вулиці, тварин, відвідування місць масового скупчення людей. Після антибіотиків необхідний прийом пробіотиків – медикаментів, що сприяють відновленню мікрофлори кишечника. Дисбактеріоз виникає в результаті знищення не тільки заражених клітин, але і «живих», які відповідають за процес травлення.
Блокатори – препарати, спрямовані на усунення симптомів, але не на лікування причини виникнення патології. Такі ліки підходять від блювоти і проносу – основних ознак порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Кошти регулюють перистальтику кишечника – скорочення м’язів. Активні речовини, що входять до складу медикаментів для регулювання моторики органу травної системи, сприяють відновленню функціонування шлунково-кишкового тракту незалежно від причини виникнення діареї.
Ферментні препарати приймають при загостренні захворювань органів черевної порожнини. Хронічна діарея виникає при панкреатиті, виразковому коліті, хворобі Крона. Внутрішні патології травної системи призводять до недостатньої вироблення ферментів, гормонів, необхідних для процесу перетравлення, засвоєння поживних речовин, вітамінів.
Прийом лікарських засобів може здійснюватись і вдома. Багато засоби підходять вагітним жінкам, грудним дітям. Застосування сильнодіючих препаратів повинно здійснюватися лише за призначенням фахівця після визначення потрапляння бактеріальної інфекції. Якщо симптоматичні ознаки спостерігаються після прийому медикаментів більше 3 днів, слід терміново звернутися до лікаря.
Правильне харчування
Позбутися від турбуючого проносу можна і без ліків. Дотримання режиму харчування під час виникнення діареї сприяє нормалізації стільця. Зміни раціону включають:
- вживання рідких продуктів;
- поступове включення твердої їжі;
- виключення з меню їжі з високим вмістом харчових волокон;
- відмова від жирних, гострих страв, кисломолочної продукції, солодощів, кави, алкоголю;
- дробове харчування;
- дотримання режиму вживання достатньої кількості рідини.
Пронос – симптом порушення функціонування органів травної системи. При виділенні рідкого стільця треба знизити навантаження на шлунок. Основна їжа, яка не викличе біль у животі, часте дефекацію, блювотні позиви, — рідкі страви: супи, бульйони з овочів, йогурти. Раціон необхідно доповнити корисними напоями натуральними компотами, киселем, мінеральною водою без газу, чаєм, відварами лікарських рослин.
Додавати тверду їжу необхідно не раніше ніж через 2-3 дні після виникнення проносу. Щоб не дратувати шлунок, не нанести пошкоджень слизової оболонки, вживати їжу потрібно поступово, невеликими порціями. Рекомендується віддати перевагу пюре з фруктів, сухарів, крекерам, крупах. Якщо після вживання продуктів з низькою кількістю жирів з’являється пронос, необхідно відкласти введення твердих продуктів на кілька днів.
При проносі у дитини, і у дорослого слід відмовитися від певної категорії продуктів, які негативно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту:
- свіжих фруктів, овочів;
- кисломолочної продукції;
- жирного м’яса;
- кави;
- солодощів;
- спиртних напоїв.
Протягом дня потрібно випивати якомога більше рідини за вечір і день. У перший день краще відмовити від вживання їжі. Якщо діарея виникла у новонародженого, годувати грудним молоком або штучною сумішшю потрібно по режиму харчування. Щоб уникнути навантаження на шлунок їсти потрібно дрібно: довести кількість порцій їду до 5-6. Збалансоване харчування, виключення шкідливих, важких продуктів сприяє відновленню функціонування травної системи.
Народні засоби
Позбутися від проносу можна без таблеток. Перевірені рецепти народної медицини можна застосовувати в домашніх умовах. Для нормалізації перистальтики кишечника існують ефективні способи:
- настоянка з кори дубу;
- відвар з шкірки граната, рису, вівсяної крупи;
- чай з в’яжучих плодів: черемхи, чорниці, горобини, листя ожини;
- трав’яні збори: шавлія, ромашка, деревій, полин;
- застосування імбиру, м’яти, чорного перцю;
- розчин яблучного оцту;
- вживання висушеної шкіри курячих шлунків.
В народних рецептах використовуються речовини, що володіють протизапальними, антимікробними, обволікаючі, зміцнюючими властивостями. Вибір способів залежить від індивідуальних особливостей організму, переносимості компонентів. Перед застосуванням лікарських трав слід переконатися у відсутності алергії на рослини.
