Згадуючи неприємні симптоми проносу, навряд чи якась людина захоче добровільно викликати діарею без видимих на це причин, просто заради експерименту. Але бувають стани, при яких рідкий стілець виступає в ролі ефективного методу вирішення проблеми. Наприклад, очищення організму від шлаків і токсинів, для схуднення або лікування хронічних запорів. Так що якщо і ви опинилися в одній з цих ситуації, наші поради, як викликати пронос в домашніх умовах, вам знадобляться. Пропонуємо ознайомитися з підбіркою найбільш ефективних засобів.
Зміст
Медикаментозні засоби для діареї
Якими тільки не займалася розробками фармакологія. Так що в арсеналі будь-якого фармацевта, напевно, знайдеться парочка перевірених препаратів, які можуть спровокувати рідкий стілець.
Весь перелік лікарських засобів для діареї можна розділити на групи:
- Таблетки і суспензії, що стимулюють моторику кишечнику, наприклад, Бісакодил або Стадалакс. Такі препарати прискорюють процес проходження їжі по травному тракту, не даючи можливості каловим масам затримуватися в якому-небудь її відділі.
- Препарати, що надає пом’якшувальну дію, серед них теж мигдальне масло.
- Пробіотики. Це культури корисних бактерій, що нормалізують мікрофлору кишечника. Перевірені засоби у цій категорії Лактіалє, Лактофільтрум, Біфідумбактерин.
- Осмотичні препарати. До їх числа відноситься Прелакс і Форлакс.
Будь-який з цих препаратів допомагає ефективно і швидко викликати пронос. Але не варто забувати, що кожний лікарський засіб має свої протипоказання. Тому не забувайте детально вивчати інструкцію перед прийомом таблеток. Так, більшість проносних засобів протипоказано:
- під час вагітності і лактації;
- при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки;
- при можливому внутрішньому кровотечі;
- при наявності гемороїдальних вузлів.
При будь-якому з цих станів призначення послаблюючих препаратів повинен займатися тільки лікар, виключивши всі можливі ризики.
Важливо! Антибіотики і деякі інші лікарські засоби також можуть спровокувати такий побічний ефект, як розрідження стільця. Не варто бездумно пити ці таблетки просто заради проносного ефекту.
Рослинні препарати для діареї
Витяжки з лікарських рослин, рослинні відвари та настої – все це натуральні засоби, що допомагають вивести з організму застояні калові маси. Такі рослинні засоби найчастіше використовуються, щоб викликати діарею у домашніх умовах. Основна їх відмінність від медикаментозних препаратів – абсолютна натуральність. Так що впливають вони більш м’яко, через що їх застосування більш безпечно.
В домашніх умовах можна викликати пронос з допомогою соку алое, насіння кропу, відвару крушини або настою кульбаби. Якщо возитися з приготуванням фітозасобів хочеться, можна вибрати готове ліки на основі трав. Добре себе зарекомендували такі засоби, як Регулакс і Сенадексин.
Зловживати травами, викликають пронос, небезпечно. Регулярне застосування цих засобів може мати протилежний ефект, знизивши моторику кишечнику. Простіше кажучи, ваш організм не стане обтяжувати себе природним процесом, довіривши це травичок і відварів.
Очисні клізми
Клізма – ще один популярний метод очищення організму, перевірений часом. Цей спосіб не має вікових обмежень, від чого в разі необхідності може застосовуватися навіть у педіатричній практиці. Наприклад, коли вирішується питання, як викликати пронос у дитини.
Основні нюанси:
- Виконувати процедуру рекомендується рано вранці або вже у вечірній час. В ідеалі вибрати час до 7:00 або вже після 20:00. Так ви повністю звільнити кишечник від калових мас, які накопичилися за добу.
- Температура води або розчину, використовуваного для клізми, повинна становити в межах 38-40°. Крім звичайної кип’яченої води, може бути використані розчини з сіллю, натуральним яблучним оцтом або навіть рослинним маслом. Корисний також буде настій ромашки або інших трав, що володіють протизапальною і антисептичною дією.
- Не захоплюйтеся очищенням за допомогою клізми. Таку процедуру очищення кишечника можна проводити не частіше одного разу на 4-6 місяців. По-перше, як і таблетки, клізми можуть викликати звикання. А, по-друге, разом з каловими масами з кишечника інтенсивно виводяться корисні бактерії, порушуючи природний баланс мікрофлори.
Дотримання всіх цих правил є обов’язковим. Також не варто скидати з рахунків і протипоказання до клизмированию. Так, виконання процедури заборонено при таких станах:
- підвищена температура тіла;
- відчуття нудоти і блювання;
- болі в животі різної інтенсивності, незалежно від причин їх походження (тільки за рекомендацією лікаря);
- черевна грижа пахова грижа;
- захворювання кишечника з гострим і хронічним перебігом;
- кровотечі у відділах шлунково-кишкового тракту;
- серцева недостатність, судинні захворювання (в тому числі інфаркт або інсульт);
- цукровий діабет;
- реабілітаційний період після проведеного хірургічного втручання (крім показань для попередження спайкового процесу);
- випадання прямої кишки, піхви.
Також лікарі не рекомендують робити клізму пацієнтам, які перебувають в стані нервового напруження, емоційного стресу або депресії.
Продукти харчування розріджують стілець
Найбезпечніший спосіб викликати рідкий стілець – це особливі продукти харчування, що володіють послаблюючу дію. Цей метод не має протипоказань, не викликає звикання і може використовуватися так часто, як вам це потрібно. Багато люди худнуть саме таким способом, включаючи в раціон один або кілька таких продуктів.
А ось і список того, що може викликати послаблення стільця:
- Чорнослив. У ньому міститься бета-каротин, клітковина, залізо. Всі ці речовини, що можуть створювати сприятливі умови для сильного спорожнення кишечника. У літній час роки в якості альтернативи можна використовувати свіжі плоди сливи.
- Жовті та зелені фрукти. В них міститься велика кількість клітковини, яка «працює» за принципом мітли, збирає всі шлаки. Подібного ефекту можна отримати від салату з свіжих овочів, заправлених будь пісним маслом. Особливо ефективні в цьому плані морква і капуста.
- Насіння та олію льону. В них містяться велика кількість жирних кислот, що підсилюють перистальтику кишечника.
- Буряк. Цей корисний коренеплід – лідер серед продуктів, слабящих кишечник. Для потрібного ефекту рекомендується вживати буряк у вареному вигляді.
- Кефір, кисле молоко і натуральні йогурти. Кисломолочні продукти мають властивість нормалізувати мікрофлору кишечника. Якщо організм сильно засмічений, то перший час вас буде турбувати діарея. Цей метод часто використовується в схемі схуднення.
- Висівки. Грубі волокна висівок не засвоюються організмом. А, виходячи в незмінному вигляді, разом з собою забирають застояні калові маси. Важливо, що висівки не провокують діарею, а просто розм’якшують стілець і полегшують процес спорожнення кишечника.
Пронос, викликаний вживанням непоєднуваних продуктів, провокує не корисну очищувальну діарею, а нетравлення шлунка і, можливо, харчове отруєння. Так що експериментувати з молоком і оселедцем або солоними огірками не варто.
Цікаве відео: Продукти викликають пронос
Вибираючи для себе засіб і метод, що може швидко викликати рідкий стілець, не забувайте про можливі протипоказання і побічні ефекти. Не зайвою буде консультація гастроентеролога, який допоможе підібрати для вас найбільш дієвий рецепт.
