Пронос – це дуже частий рідкий стілець, який може бути викликаний різними інфекційними захворюваннями, отруєння або вживання нездорової і шкідливої їжі, постійними стресами і так далі. Найнеприємніше наслідок при діареї – це сильне зневоднення організму, так як під час рідкого стільця з усіма шкідливими речовинами йдуть і корисні для організму мінерали і найголовніше – життєво необхідна вода.
Прослухати статтю:
Під час проносу фахівці рекомендують пити багато рідини (понад двох літрів в день) і обов’язково їсти нежирні супи, а також курячі бульйони, щоб дати кишечнику відпочити і прийти в норму, включити в свій раціон харчування фрукти, овочі і побільше волоських горіхів.
Зміст
Універсальна дієта під час проносу
Краще всього, перед тим як сідати на дієту, відвідати висококваліфікованого лікаря для того, щоб він поставив діагноз і призначив відповідне вам лікування. Більшість медиків рекомендують не їсти відразу ж після проносу пару трійку годин, так як вся їжа вийде з організму через десять – п’ятнадцять хвилин.
При діареї їжа повинна бути максимально дієтичної і поживною, а саме:
- Зварені в круту яйця.
- Висушений хліб (сухарики).
- Волоські горіхи.
- Містить у собі крохмаль картопля. Під час поносу він, як ніколи не обходимо вашому стравоходу для того, щоб згустити рідкий стілець.
- Пийте більше рідини: несолодкий, але міцний зелений чай, фільтрована вода або натуральний яблучний сік.
Волоський горіх – це універсальний засіб від проносу, бо ще кілька століть тому волоські горіхи включали в свій раціон харчування для нормалізації та підтримки стабільної роботи всього травного тракту, як ліки від нудоти і діареї. Відвар перегородок стиглих горіхів застосовують для лікування цукрового діабету, аналогічно використовують варення з недозрілих плодів. Спиртовий настій перегородок використовують для лікування хронічного коліту, діареї, діабету, гіпертонії, мастопатії, фіброміоми матки, ракових захворювань.
Що краще не їсти під час рідкого стільця
Природно, голодом морити організм протипоказано. Тому при діареї уникайте наступних продуктів:
- жирне м’ясо;
- молочні продукти;
- бобові.
Пронос у дитини
Лікування дитини в цьому плані більш проблематично, так як не сформований організм дуже вразливий і чутливий до будь-яких внутрішнім маєтків. Дуже часто діарея у дітей викликана різними інфекційними захворюваннями. Пам’ятайте, що у дітей треба відрізняти пронос від звичайного стільця, так як молодого організму калові маси самі по собі нещільні. Проносом вважається випорожнення більше шести разів на день.
Найпоширеніша причина діареї у дітей – це недотримання гігієни або будь – яке інфекційне захворювання. У будь-якому випадку краще всього викликати лікаря. Дуже важливо виявити причину проносу. Приміром, його може викликати продукт, який не сприймається молодим організмом.
Самостійно лікувати дітей без призначення лікаря ні в якому разі не можна, так як можна тільки погіршити ситуацію (у дитини може піднятися температура, початися болі в животі і так далі).
Для того щоб не було зневоднення організму давайте дитині пити більше води. Також можна дати випити в мінімальному дозуванні розчинний порошок Гидровит, який не закріпити пронос, а запобіжить сильне зневоднення. Ну а щоб закріпити стілець дайте дитині кілька волоських горіхів, які “заспокоять” кишечник і мінімізують біль.
Це важливо: Ні в якому разі не змушуйте дитину їсти при діареї! Апетит прийде час сам по собі. Найкраще давайте дитині такі фрукти, як апельсин, яблуко і волоський горіх. На час виключіть з раціону борошняні вироби і покупні соки.
Як лікувати понос закріплюють таблетками
У середньостатистичної дорослої людини калові маси в добу повинна становити сто – триста грам під час діареї ці показники можуть збільшитися до п’ятисот грамів. Діарея може бути викликаний отруєнням. Під час стільця обмежте себе у вживанні кави і алкоголю і пийте більше рідини.
Найчастіше при першому ж прояві проносу люди починають пити безліч пігулок. З одного боку, це правильно, адже потрібно допомогти організму швидше прийти в норму. При діареї рекомендують такі таблетки, як:
Ріо Флора Имуно – пробіотики допомагають закріпити стілець, які у великій кількості містяться в таких харчових добавках. Допомагає нормалізувати травлення. Рекомендується приймати по одній таблетці на день (краще вранці та натщесерце), приймати протягом двох місяців.
Біфіформ – невеликі і насичені харчові капсули вітаміном У допомагають наповнити організм вітаміном і сприяють швидкому одужанню. Призначені як для дітей, так і для дорослих. Для того щоб маленькі дітки приймали ліки їм дали натуральний апельсиновий смак. Головною перевагою цього препарату є повна відсутність побічних реакцій.
Лактобактерин – одна таблетка перед їжею (приймати ліки необхідно два – три рази на добу) допоможе нормалізувати обмін речовин в кишечнику. Протипоказано маленьким дітям, так як може викликати тривалу алергічну реакцію.
Хілак Форте – багатьом відомий препарат, який допомагає позбавитися від діареї і привести в норму мікрофлору. Для застосування ліків немає протипоказань, а з побічних ефектів можна хіба, що виділити можливу алергічну реакцію (висип і свербіж на шкірі).
Якщо рідкий стілець був викликаний інфекцією, то рекомендується приймати:
Лоперамід – капсули сприяють привести в норму кишечник і повернути йому його нормально функціонування. Приймати потрібно по дві капсули на день. Протипоказань до даного препарату немає.
Смекта і активоване вугілля (білий або чорний) – саме швидке та ефективне ліки сприяють якнайшвидшому виведенню причин діареї з організму.
Часто пронос це несподіване явище і необхідних таблеток під рукою може просто не виявитися. Тому існує безліч народних засобів для лікування діареї. Кожен із способів унікальний і діє добре, але популярніше всього такий народний засіб, як звичайний волоський горіх, який допоможе закріпити пронос і вивести всі шлаки з організму.
Також подібна народна медицина отримала популярність із–за того, що більшість препаратів, які сприяють закріпленню стільця – антибіотики, які сильно шкодять організму.
Рецепти настоянок з горіхів при проносі
Горіхи можна просто їсти (не більше трьох штук в день) або зробити відвари:
1. Наполігши перегородки волоських горіхів на спирту, ви отримаєте дуже дієвий засіб від проносу. Для цього вам знадобиться декілька штук ще не поспевших волоських горіхів (вийміть з них перегородки), склянку розведеного спирту або горілки. Поки вони нетверді і м’які їх необхідно розрізати на кілька частин і залити горілкою або розведеним спиртом (важливо пам’ятати, що горіхи повинні займати або одну третину або половину ємності зі спиртом). Після того як даний засіб настоялося (йому для цього необхідно всього лише кілька годин) приймайте цю настоянку два рази на день, маленькими ковтками і по одній чайній ложці.
2. Наступні народний засіб також засновано на перегородках волоського горіха, але з однією відмінністю. Якщо в першому рецепті молодих, нестиглих перегородок горіхів може не виявитися під рукою, то тут використовуються звичайні вже зрілих горіхи, які є в кожному будинку. Для цієї настоянки вам знадобиться: близько тридцяти стиглих волоських горіхів, розбавлений спирт або горілка, кухоль чаю або теплої води. Насамперед необхідно розколоти всі тридцять волоських горіхів, залити їх горілкою або спиртом і додати кухоль теплої води або чаю (на ваш розсуд). Наполягати потрібно два–три дні і приймати за такий же інструкції, як і попереднє засіб (два рази в день по одній чайній ложці).
3. Настоянка з молодих горіхів для дітей.
Якщо перші два рецепту були призначені виключно для дорослих (з огляду на те, що в них присутній алкоголь), то це народний засіб призначений тільки для дітей. Більшості малюків подобається ця настоянка з–за свого солодкого і приємного смаку. Для даної настоянки знадобиться: молоді, зелені волоські горіхи і кілька ложок цукру. Молоді горіхи потрібно помити, просушити і засипати цукром на кілька днів. Через два дні утворюється чорний, густий сироп, який потрібно давати діткам два–три рази на день і бажано перед їжею.
4. Останній рецепт з молодих горіхів, який не тільки нормалізує травлення, а й допоможе запобігти виразку кишечника. Для нього вам знадобиться: зелений волоський горіх, кілька ложок розведеного спирту. Зберіть молоді горіхи, помийте їх і просушіть, покладіть їх в яку–небудь ємність і залийте парою ложок спирту. Ознака того, що настоянка готова – це її легке потемніння. Приймати цю настоянку потрібно по одній чайній ложці перед їжею протягом декількох днів.
