Чи можна пити сік і компот при проносі


Чи можна пити сік і компот при проносі

Пронос, що виник в будь-якому віці небезпечний не тільки зневодненням, але і втратою необхідних солей, вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин. Особливу небезпеку пронос являє дітям і людям похилого віку. Звідси можна зробити висновок, що основним лікуванням є поповнення організму рідиною. Лікарі рекомендують вживати соки, компоти та інші рідкі суміші, так як в їх складі містяться речовини, які володіють в’яжучим ефектом, а вода заповнює втрату рідини.

Компоти, рекомендовані фахівцями

Яблучний компот

Яблучний компот стоїть на першому місці серед інших готових напоїв при розладі стільця. У його складі міститься велика кількість пектину, яке є природним сорбентом. Також під час варіння сушених плодів, у відвар потрапляє клітковина та рослинні волокна, що поліпшують роботу органів ШКТ. Варені яблука рекомендується вживати в їжу через кілька днів, після початку проносу. Попередньо їх потрібно добре розтерти і додати отриману масу у відвар. Додавання цукру в компот виключається!

Спосіб приготування: на 2 літри окропу береться 300 грам сушених яблук. Після закипання плодів, вогонь прибирається, а відвар нудитися під кришкою протягом 30 хвилин. Потім компот остуджують і випивають протягом усього дня в рівних пропорціях. Щоб підсолодити його, можна додати фруктози або кілька ложок меду, який також корисний при діареї.

Компот з ізюму

Він є не тільки смачним напоєм, але і допомагає лікувати деякі захворювання та їх наслідки, наприклад пронос. Особливо він незамінний для дітей, яким протипоказані багато препаратів від діареї. Потрапляючи в травний тракт, відвар з родзинок допомагає затримувати воду в організмі, а також очищає кишечник від патогенних мікроорганізмів, що викликали процеси бродіння і інтоксикації, які призвели до розладу стільця.

Спосіб приготування: жменьку сушеного винограду (приблизно 150 грам) промити під водою і залити підлогу літром окропу. Туди ж додати очищену терту моркву невеликого розміру (вона потрібна для того, щоб збагатити компот корисними мікроелементами, які організм втратив при проносі). Все це поставити на сильний вогонь, довести до кипіння і варити 15 хвилин. Потім остудити до кімнатної температури та приймати по 80 грам кожні 4 години до повного зникнення симптомів розладу травлення.

Це потрібно знати  Каша при проносі: гречана, рисова, вівсяна

Крім одного родзинок можна використовувати суміш сухофруктів, яка також прекрасно справляється з виниклим недугою.

Грушевий компот

Компот, зварений зі свіжих або висушених плодів диких або терпких сортів, виступає в якості противодеарейного кошти. У складі груш є дубильні речовини і арбутин, які мають протимікробну дію, а також скріплюють рідкі калові маси в кишечнику. Крім цього плоди багаті вітамінами і мінералами, які не губляться при варінні. Ще одним головним властивістю груш є те, що вони нормалізують роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Спосіб приготування: для приготування компоту використовують 5-6 груш середнього розміру, при цьому плоди повинні бути стиглими. Їх необхідно добре вимити, порізати і залити 500 мл кип’яченої води. Варити близько 30 хвилин, остудити і приймати по кілька ковтків протягом дня. Якщо компот варитися з сушених плодів, попередньо вони замочуються на 4 години.

Компот з черемхи

Він відомий ефективним засобом від проносу ще з давнього часу. Плоди, зварені в каструлі, володіють в’яжучим ефектом і чудово зупиняють діарею. Також ягоди мають бактерицидну, фунгіцидну та інсектицидну дію.

Спосіб приготування: перед варінням плоди необхідно обробити парою або гарячою водою. Потім 50 грам плодів заварюють 1,3 літрами окропу і варять ще 25 хвилин в емальованому посуді. Після проціджують через марлю і приймають внутрішньо за півгодини до їди по 100 грам.

Всі перераховані вище фруктові відвари можна приймати у вигляді киселів, додавши в компот крохмаль, який також володіє зв’язує дією і рекомендований при проносі.

Соки, рекомендовані при діареї

  1. Гранатовий сік найвідоміший для лікування діареї. У її складі безліч мікроелементів і вітамінів, здатних нормалізувати роботу органів ШКТ, виводити токсичні речовини з організму, усунути нестачу вітамінів і мікроелементів, а також володіють в’яжучим ефектом. При виникненні розладу стільця рекомендується пити гранатовий сік тричі на добу по 100 грам за 30 хвилин до прийому їжі.
  2. Чорничний сік володіє терпкою, протизапальною, протимікробною та жовчогінну дію. Саме тому при виникненні діареї у людини, навіть бактеріальної етіології, сік чорниці чудово допомагає боротися з недугою. Застосовується він до 30 хвилин до прийому їжі по 150 грамів тричі на добу.
  3. Сік айви не тільки володіє вишуканим смаком, але і безліччю корисних властивостей. Фрукт має протизапальну, в’яжучу, загальнозміцнюючу та протимікробну дію. Також широко застосовується при блювоті, так як сприяє її припинення. Приймати потрібно по половині або цілій склянці за чверть години до прийому їжі кілька разів на день.
  4. Сік червоної горобини складається на 80% з води. Також до складу входять білки, вуглеводи, органічні кислоти і безліч інших корисних речовин. Важливим складовим є пектин, який перешкоджає бродінню вуглеводів і утворення газів. Горобиновий сік терпкий і кислий. У нього можна додати кілька ложок меду для солодощі. Приймати при проносі необхідно по 50 грам за півгодини до прийому їжі двічі на добу. Симптоми розлади стільця зникають через кілька прийомів соку всередину.
Це потрібно знати  Як лікувати понос після їжі?

Лікувальні напої при проносі

При діареї можна приймати не тільки компоти і соки, що володіють в’яжучим ефектом. Широко поширені і різноманітні чаї, настої, відвари трав і інших лікарських рослин і дерев.

Настій кори дуба

Відмінний засіб від проносу за рахунок властивостей кори, яка володіє терпкою дією і наявністю дубильних речовин. Такий ефект досягається за допомогою органічних кислот та флавоноїдів. Настій допомагає впоратися з проносом, викликаний не тільки неправильним харчуванням, але і різними вірусами і бактеріями. Вживання всередину настоянки сприяє ще й нормалізації діяльності шлунково-кишкового тракту.

Для приготування знадобитися зібрати кору ранньою весною, у той час, коли сік починає циркулювати по дереву до того, як розпустяться листочки. Щоб приготувати настій потрібно взяти половину столової ложки сушеної перетертої кори і залийте її 0,5 літром кип’яченої гарячої води. Наполягати потрібно не менше 8 годин. Рекомендовано вживати всередину рівними порціями протягом усього дня. Можна також приготувати і використовувати спиртову настоянку, приймаючи по 20 крапель двічі на день.

Міцний чай

Дубящим ефектом володіє тільки листя чаю, які не розфасовані по пакетиках. При цьому не повинно бути ніяких добавок або ароматизувальних речовин. Заварити чай необхідно міцніше, ніж зазвичай. Для цього потрібно 2-3 ложки листя чорного чаю залити 300 мл крутого окропу і дати постояти близько 2 годин. Після того, як чай охолоне, його потрібно випити залпом, не розділяючи на кілька частин.

Є інший спосіб приготування заварки. Для цього потрібно в чай додати виноградний сік з цукром у пропорції 1:2. Це засіб було дозволено до використання дітям, але концентрацію чаю необхідно знизити в кілька разів. Зазвичай ефект настає досить швидко. Іноді чорний чай при діареї замінюють зеленим. Механізм заварювання один і той же, але такий засіб потрібно приймати 4 рада в день.

Це потрібно знати  Харчування при проносі у дитини

Настоянка перетинок волоського горіха

Настій ефективно допомагає впоратися з симптомами диспепсичного явища. В цих перегородках міститься безліч речовин, які володіють протимікробними, дезінфікують і дубильними ефектами.

Щоб приготувати настоянку з волоських горіхів необхідно взяти пляшку з темного скла і залити туди якісної горілки або розведеного спирту, додати перетинок горіха, міцно закрити кришку і прибрати в холодильник приблизно на 7 діб. Рекомендується вживати внутрішньо по дві чайні ложки при перших проявах проносу. Зазвичай через 2-3 прийоми неприємні симптоми (діарея, блювання і біль у животі) повністю зникають.