Home Харчування

Харчування

Харчування при проносі має бути направлено на відновлення травлення, нормалізацію роботи кишківник. Їжа повинна бути легкозасвоюваній, містити вітаміни й мінерали, білки. У першу добу під час діареї рекомендується обмежитися лише великою кількістю пиття. В якості пиття використовують рисовий відвар, настої лікарських рослин, відвари з ягід і фруктів, які містять дубильні речовини, що володіють в’язким ефектом.

На другий день в раціон вводять слизові каші з рису, вівсянки, вони мають обволікаючі властивості й захищають стінки шлунково-кишкового тракту від подразнень. Необхідно харчуватися кожні три години, але кількість їжі не повинно перевищувати двохсот грамів за один приймання. Як джерело білків можна вживати м’ясне пюре, рибу, яйця, сир. Рекомендується вживання варених, приготованих на пару або запечених продуктів. Як джерело вітамінів необхідно вживати овочі й фрукти, особливо цінними при діареї є печені яблука і свіжі банани. Тільки банани можна вживати у свіжому вигляді.

На час діареї слід відмовитися від продуктів, дратівливих травний тракт – смаженого, кислого, копченого, гострого, молочного, мучного, солодкого, холодного і гарячого.

Лікування діареї неможливо без дотримання дієти. Мета харчових обмежень – знизити навантаження на органи травлення і зміцнити стілець. Існують механічні та хімічні фактори, що викликають роздратування кишечника. Під час хвороби не можна їсти продукти, що викликають діарею. Дієта при проносі...
Пронос, що виник в будь-якому віці небезпечний не тільки зневодненням, але і втратою необхідних солей, вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин. Особливу небезпеку пронос являє дітям і людям похилого віку. Звідси можна зробити висновок, що основним лікуванням є поповнення...
Існує кілька причин розладу травлення після вживання молока: У багатьох людей виявляють лактозную недостатність. При цьому захворюванні організм не в змозі переварити молочний цукор. У більшості випадків ця патологія є вродженою. Понос від молока може з'явитися після операції на...
Проносом (діареєю) називають рідкий стілець, виникає протягом доби 3 рази і більше. Часто при цьому з'являються болі в животі, позиви на дефекацію, а іноді навіть мимовільне спорожнення кишечника. При діареї відбувається порушення травлення, моторика кишечника прискорюється. В результаті більш...
Здавна люди знали, крахмалистый напій, добре зілля проти проносу. Основою рецептів, які дісталися нам від предків, є відвар заквашене злаків. Тому його і називають кисіль ― від слова кислий. Тільки для напою з молока в Стародавній Русі використовували крохмаль,...
Хурма-ягода, яка швидко втамовує голод. У плодах міститься велика кількість магнію, калію і заліза.  Завдяки пектину і харчовим волокнам хурма регулює роботу кишечника. Ароматні ягоди мають в'яжучі властивості і допомагають при різних формах проносу. У соковитих плодах присутні речовини, які...
Дієта після проносу, головна складова профілактики та лікування. Немає такої людини, яка б хоч раз не страждав діареєю (проносом). Причини розвитку хвороби можуть бути різними, але головна причина, завжди в тому, що пацієнт їв до хвороби, і яку дієту він...
Необхідно знизити навантаження на органи травлення. Хворим рекомендується зменшити порції. Особливу увагу зверніть на спосіб приготування страв. Смажена їжа надає дратівливу дію на стінки кишківника. Не можна їсти при проносі страви, що володіють жовчогінним ефектом. Подрібнені продукти набагато швидше перетравлюються...
У складі чорного перцю присутні: Велика кількість вітамінів і мікроелементів, які заповнюють втрату корисних речовин. У ньому містяться сполуки, що впливають на згортання крові. Чорний перець горошком при проносі чинить протизапальну дію. Регулярне вживання приправи прискорює процес перетравлення їжі....
Під час діареї необхідно дотримуватися наступних принципів: Не можна загодовувати дитини. Добову дозу потрібно розділити на кілька порцій. Це полегшить роботу органів травлення. Їжа не повинна стимулювати перистальтику кишечника. Це тільки погіршить стан малюка. Овочі і фрукти можна давати...

POPULAR POSTS