Home Харчування

Харчування

Харчування при проносі має бути направлено на відновлення травлення, нормалізацію роботи кишківник. Їжа повинна бути легкозасвоюваній, містити вітаміни й мінерали, білки. У першу добу під час діареї рекомендується обмежитися лише великою кількістю пиття. В якості пиття використовують рисовий відвар, настої лікарських рослин, відвари з ягід і фруктів, які містять дубильні речовини, що володіють в’язким ефектом.

На другий день в раціон вводять слизові каші з рису, вівсянки, вони мають обволікаючі властивості й захищають стінки шлунково-кишкового тракту від подразнень. Необхідно харчуватися кожні три години, але кількість їжі не повинно перевищувати двохсот грамів за один приймання. Як джерело білків можна вживати м’ясне пюре, рибу, яйця, сир. Рекомендується вживання варених, приготованих на пару або запечених продуктів. Як джерело вітамінів необхідно вживати овочі й фрукти, особливо цінними при діареї є печені яблука і свіжі банани. Тільки банани можна вживати у свіжому вигляді.

На час діареї слід відмовитися від продуктів, дратівливих травний тракт – смаженого, кислого, копченого, гострого, молочного, мучного, солодкого, холодного і гарячого.

Під таким явищем, як діарея, розуміють прискорений (від трьох разів на добу) рідкий стілець, який супроводжується надмірною втратою не тільки рідини, а також електролітів. Подібне розлад кишечника відбувається у випадках, коли по шлунково-кишковому тракту вміст переміщається занадто швидко, з-за...
Вживання різних рослинних масел давно має популярність серед засобів від запорів. Це пов'язано з тим, що вони сприятливо впливають на організм і мають розм'якшуючими властивостями, а також їх дія спрямована на ліквідацію атонічних і спастичних закрепів. Вживати в їжу...
Хурма-ягода, яка швидко втамовує голод. У плодах міститься велика кількість магнію, калію і заліза.  Завдяки пектину і харчовим волокнам хурма регулює роботу кишечника. Ароматні ягоди мають в'яжучі властивості і допомагають при різних формах проносу. У соковитих плодах присутні речовини, які...
Пронос, що виник в будь-якому віці небезпечний не тільки зневодненням, але і втратою необхідних солей, вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин. Особливу небезпеку пронос являє дітям і людям похилого віку. Звідси можна зробити висновок, що основним лікуванням є поповнення...
Продукт сприяє відновленню пошкодженої слизової кишечника. Він допомагає організму пацієнта боротися з небезпечними бактеріями. Лікувальний вплив страви фахівці порівнюють з рисовим відваром. Завдяки багатому складу яйця підвищують імунітет, заповнюють втрату мінералів і вітамінів. Компоненти обволікають стінки кишечника, захищаючи його від дратівливих...
Діареєю називають рідкий стілець, що відбувається більше двох-трьох разів протягом доби. У дорослої людини прийнято розрізняти кілька різновидів цієї недуги. Що таке діарея? Симптоми і види За способом виникнення і тривалості перебігу захворювання: Гостре захворювання, що триває від декількох...
Молоко є цінним натуральним продуктом, що містить велику кількість кальцію, вітамінів і інших корисних речовин. Всі ми з дитинства знаємо, що воно корисне для здоров'я людини. Але тільки в ранньому віці. Після десяти років вживання його як джерело кальцію...
Діарея — це порушення роботи кишечника, засвоєння в ньому рідини та електролітів, що веде до частих дефекациям і розрідженню калу. Чому виникає рідкий стілець? Розвиток проносу пов'язано із зміною наступних факторів: посилення перистальтичних скорочень стінки; збільшення вмісту рідини та...
Діарея – проблема кишечника, з якою стикаються всі люди. Рідкий стілець може з'явитися у дорослих і малюків в самий незручний момент. Позбутися від проблеми допоможе правильне харчування, дотримання певної дієти. Фрукти при діареї в більшості своїй протипоказані. Можна вживати...
Існує кілька факторів, які призводять до виникнення функціонального розладу травлення відразу після прийому їжі: У стресових ситуаціях у людей може з'явитися синдром роздратованого кишечника. Постійне нервове напруження є причиною збою роботи шлунково-кишкового тракту. Після прийому антибіотиків порушується мікрофлора. В...

POPULAR POSTS