Home Харчування

Харчування

Харчування при проносі має бути направлено на відновлення травлення, нормалізацію роботи кишківник. Їжа повинна бути легкозасвоюваній, містити вітаміни й мінерали, білки. У першу добу під час діареї рекомендується обмежитися лише великою кількістю пиття. В якості пиття використовують рисовий відвар, настої лікарських рослин, відвари з ягід і фруктів, які містять дубильні речовини, що володіють в’язким ефектом.

На другий день в раціон вводять слизові каші з рису, вівсянки, вони мають обволікаючі властивості й захищають стінки шлунково-кишкового тракту від подразнень. Необхідно харчуватися кожні три години, але кількість їжі не повинно перевищувати двохсот грамів за один приймання. Як джерело білків можна вживати м’ясне пюре, рибу, яйця, сир. Рекомендується вживання варених, приготованих на пару або запечених продуктів. Як джерело вітамінів необхідно вживати овочі й фрукти, особливо цінними при діареї є печені яблука і свіжі банани. Тільки банани можна вживати у свіжому вигляді.

На час діареї слід відмовитися від продуктів, дратівливих травний тракт – смаженого, кислого, копченого, гострого, молочного, мучного, солодкого, холодного і гарячого.

Молоко є цінним натуральним продуктом, що містить велику кількість кальцію, вітамінів і інших корисних речовин. Всі ми з дитинства знаємо, що воно корисне для здоров'я людини. Але тільки в ранньому віці. Після десяти років вживання його як джерело кальцію...
До основних причин появи проносу можна віднести: Прийом неякісної їжі, яка часто призводить до розладів травлення. При покупці продуктів варто уважніше дивитися на дату виготовлення. Потрапляння в організм хімічних речовин, що викликали отруєння у людини. Напади діареї можуть бути...
Діарея — це порушення роботи кишечника, засвоєння в ньому рідини та електролітів, що веде до частих дефекациям і розрідженню калу. Чому виникає рідкий стілець? Розвиток проносу пов'язано із зміною наступних факторів: посилення перистальтичних скорочень стінки; збільшення вмісту рідини та...
Діарея – проблема кишечника, з якою стикаються всі люди. Рідкий стілець може з'явитися у дорослих і малюків в самий незручний момент. Позбутися від проблеми допоможе правильне харчування, дотримання певної дієти. Фрукти при діареї в більшості своїй протипоказані. Можна вживати...
При інтенсивному проносі хворий втрачає досить багато рідини. Компенсувати виведену з організму воду можна за допомогою чаю. Ароматний напій не тільки відновлюється водний баланс в організмі. Дубильні речовини, що містяться в чаї, мають кріплять властивостями. Міцний чай при проносі володіє...
Дієта після проносу, головна складова профілактики та лікування. Немає такої людини, яка б хоч раз не страждав діареєю (проносом). Причини розвитку хвороби можуть бути різними, але головна причина, завжди в тому, що пацієнт їв до хвороби, і яку дієту він...
Чому буває діарея від протеїну та іншого спортивного харчування? Що таке спортивне харчування? Спортивне харчування полягає в дотриманні особливої дієти, вживання в їжу спеціальних біологічно активних добавок, спрямованих на задоволення потреб дорослих людей, що активно займаються різними видами...
Існує кілька причин розладу травлення після вживання молока: У багатьох людей виявляють лактозную недостатність. При цьому захворюванні організм не в змозі переварити молочний цукор. У більшості випадків ця патологія є вродженою. Понос від молока може з'явитися після операції на...
Незважаючи на те, що людський організм і його травний тракт зокрема, має високий ступінь адаптації, на смажене, жирне, солоне він часто реагує діареєю. Вираженість її залежить від кожного індивідуального випадку. Діарея, як захисна реакція організму При попаданні в...
Вживання різних рослинних масел давно має популярність серед засобів від запорів. Це пов'язано з тим, що вони сприятливо впливають на організм і мають розм'якшуючими властивостями, а також їх дія спрямована на ліквідацію атонічних і спастичних закрепів. Вживати в їжу...

POPULAR POSTS